(バナナ・いちご)フルーツ(りんご・みかん) [無断転載禁止]©2ch.net

1大人の名無しさん2016/01/03(日) 23:59:45.69ID:MvX0Daeo
好きな果物やおいしい食べ方あったら教えて下さい。
自分はカットパインとグレープフルーツをヨーグルトやブルーベリーソースでよく食べます。

2大人の名無しさん2016/01/04(月) 14:32:43.54ID:Lr7XyHH0
2ゲット

3果物に囲まれた生活2016/01/04(月) 23:57:03.84ID:Lr7XyHH0
バスケットから溢れる果物錏鴿
http://blog-imgs-46.fc2.com/o/m/e/omezafan/1194.jpg

4大人の名無しさん2016/01/05(火) 08:24:13.21ID:zWlCgmD3
2009年頃廃止になった厚生年金のポイントでプレゼントがもらえるやつで
ミキサーもらったら、けっこう小さめということもあって、砕けない。

リンゴとか固いのは手ですってる。意味がない。

でもバナナジュースは作れるから捨ててない。

デカいミキサー欲しいな。

52016/01/05(火) 18:32:28.60ID:vRu9Yn8s
ミキサーでの手作りジュース良いですね。
市販のものは加熱処理する過程で食物繊維は失われてしまうとか。
下の引用でもミキサーによる手作りジュース推薦されてますね。

(以下引用)
「野菜ジュースは本来の野菜に比べて、栄養効果がない」という説もよく耳にします。
そこで、糖尿病専門医で、栄養指導にも詳しい大阪府内科医会会長でふくだ内科クリニックの福田正博先生に野菜ジュースの栄養についてお話をうかがいました。
■一日分の野菜は350グラム
――ズバリ、野菜ジュースで栄養素を補充することは可能なのでしょうか。
福田先生「生の野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維、ポリフェノールなどの豊富な栄養素が含まれています。しかし、一般に市販されている野菜ジュースは、一度熱を加えて煮込み、濃縮したもの、
または乾燥させて粉にしたものに水を加えて薄め(還元して)、安全な商品として販売しています。そうした製法で作られた商品は、パッケージに「濃縮還元」と書かれています。
例えば、ビタミンCは加熱すると壊れてしまうので、野菜由来のビタミンCはゼロだと思いますが、現在はビタミンCを添加した野菜ジュースも市販されています。なので、パッケージの栄養成分表示で内容を確かめることが大切です。
また、野菜の種類によっても、それぞれに含まれる栄養素は違いますので、ジュースの場合も、得られる栄養素は商品によって異なります」
――市販のジュースでは「一日分の野菜を使用」という宣伝文句をよく目にしますが、この一日分の野菜とは、どれくらいの量なのでしょうか。
福田先生「厚生労働省が推奨している一日の野菜摂取量は350グラムです。食品大手A社に問い合わせたところ、A社の商品は、製品一本につき生野菜350グラムを使用して作ったジュースと同じ内容になるそうです。
ただし、製造過程で栄養素は減少しています。
■野菜ジュースに頼りすぎない食生活を
――市販ではなく、手作りの野菜ジュースにすればビタミンCも補給できると考えていいですか。
福田先生「自分の家のミキサーで生野菜から作った野菜ジュースなら、加熱処理をしていないので、ビタミンCはさほど失われません。

6大人の名無しさん2016/01/05(火) 19:14:30.46ID:zWlCgmD3
5月頃、わざわざ外国のスーパーまでケールを買いに行って
スムージー作ってななぁ。なつかしい。

一人で外食できないタイプだけど、買い物で疲れたとき
スムージー飲んだら驚くほど回復した。
でも1000円ぐらいした。

7大人の名無しさん2016/01/05(火) 20:51:00.75ID:vRu9Yn8s
スムージーいいですね。
わざわざ外国スーパーまで行くなんて素材選びも厳選してるんですね。

学生の時に講義で
『ジューサーではなくミキサーを使うスムージーなら、食物繊維はそのままに野菜由来の成分が失われることもない』
と習ったことを思いだしちゃった。

8大人の名無しさん2016/01/05(火) 21:15:34.83ID:zWlCgmD3
ジューサーとミキサーの違いを知らず、ただ単に
カフェテリアプランっていう健康保険のポイントで
もらったやつを使ってた。。早く壊れて、いいミキサーを
買いたい!

スムージー飲んだときの疲れの回復の仕方には
感動した。

9大人の名無しさん2016/01/06(水) 22:49:55.79ID:xrQz60Us
フルーツは糖尿病を抑制、フルーツジュースは逆に糖尿病を悪化させるみたいですね。
http://s-keisei.jp/blog/?p=276

10大人の名無しさん2016/01/07(木) 06:23:48.40ID:Qn5t/AXs
ジュース屋でバナナジュース作るところ見てたら、砂糖をドバッと入れてた。

家で作るときは、バナナと、かぶるほどの牛乳のみだよ、それで充分な甘さだよ。

11大人の名無しさん2016/01/07(木) 20:48:13.96ID:0aSOgQOy
>>10
やはり自分で作ったジュースのほうが安心感あるよね。

12大人の名無しさん2016/01/07(木) 20:51:50.07ID:0aSOgQOy
『苺』
『蜜柑』などの柑橘類
『桃』
『葡萄』
『無花果』
『梨』
『西瓜』
『パイナップル』
『柿』…

果物なら何でも好きだな

13大人の名無しさん2016/01/08(金) 23:10:36.02ID:b9HIqtr5
果物100%ジュースよりは、果物そのもののほうが断然好きだな。

ジュースよりも美味いし、栄養価も段違いみたいだしな。

みんなはどう?

14大人の名無しさん2016/01/09(土) 08:27:08.73ID:F0VMjo9i
フルーツ固いのもあるし、何か食べるのが面倒なので
ジュースが楽、、それがいけないんだけどね。現代人は
固いもの噛まないのがいけないよね。

15大人の名無しさん2016/01/09(土) 12:04:18.22ID:eepx9x8r
果汁100%ジュースでも濃縮還元とストレートでは味に格段の差があるね。

16大人の名無しさん2016/01/09(土) 12:04:33.13ID:eepx9x8r
果汁100%ジュースでも濃縮還元とストレートでは味に格段の差があるね。

17大人の名無しさん2016/01/09(土) 17:31:44.55ID:N1jPAVrV
日本にはないインドネシアの多彩な果物たち

18大人の名無しさん2016/01/09(土) 17:33:08.54ID:N1jPAVrV

19大人の名無しさん2016/01/10(日) 17:09:48.93ID:2vdlOx1J
欧米の外国人が日本の果物をたべると 甘いっ!て感想をもらすらしいね。

日本は「大きくて」「柔らかくて」「甘い」ものが売れ筋なんで、そういう方向に品種改良してるんだろうね。

果物本来の酸味や歯応えは必要だと思うんだけどね。

20大人の名無しさん2016/01/10(日) 19:09:55.60ID:FUJJHczz

21大人の名無しさん2016/01/11(月) 12:25:24.27ID:6+nOLQX+
キウイ大好きで、店頭に並ばなくなる前に、買いだめしておいたんだけど、冷蔵庫においてたら、全然腐らない。
どころか、常温に何日かさらしておけば、やわやわに熟して超ウマ〜!になる。

自分で食べ頃を長期に渡ってコントロールできるのは一人暮らしにとってありがたい限り。

22大人の名無しさん2016/01/11(月) 20:57:15.84ID:CyouAKE+
ミカンもそろそろ終わりの季節。
今の時期のミカンは大きくて味も薄くなるね。
値段も高くなる。

23大人の名無しさん2016/01/11(月) 23:22:21.98ID:NMbbZ8MI
イチゴは?

24大人の名無しさん2016/01/12(火) 17:16:48.02ID:nJoZ0/aN
>>23
ミカンと違ってイチゴは一年中出回ってるけど、旬は春だよね。
この時期のイチゴは、安くなって美味しいし栄養価もたっぷり、三拍子そろってるよね。

25大人の名無しさん2016/01/13(水) 18:56:45.53ID:TrnZkl+Q
スムージー作るのは結構大変だと思う。
あたしんちのミキサーが小さいのもいけないんだけど。

アホカドとバニラアイスを混ぜたレシピ見た。
おいしそう。

26大人の名無しさん2016/01/13(水) 19:28:20.29ID:WLczj91w
バナナ食うとババがよう出ると言うてうちの親父が毎晩食ってたわw

27大人の名無しさん2016/01/13(水) 21:02:29.60ID:hguDEfHJ
ジューサーよりミキサーのほうが色々と便利そうだな。
よしミキサー買っちゃお

28大人の名無しさん2016/01/14(木) 23:58:01.07ID:l89+0Nom
イチゴやメロンが好きだな。

29大人の名無しさん2016/01/15(金) 20:42:03.78ID:LLCa9Z5M
野菜と比べて果物は高いよね。

ネギ1束(4本前後)170円前後、キャベツ1玉180円前後、大根1本130円前後

ミカン1袋(7個前後)380円、いちご1箱(16粒前後)480円、メロン1玉1,000円前後

30大人の名無しさん2016/01/15(金) 20:42:47.16ID:LLCa9Z5M
野菜と比べて果物は高いよね。

ネギ1束(4本前後)170円前後、キャベツ1玉180円前後、大根1本130円前後

ミカン1袋(7個前後)380円、いちご1箱(16粒前後)480円、メロン1玉1,000円前後

31大人の名無しさん2016/01/16(土) 13:02:51.56ID:BpeVD5pv
野菜は結構苦手なものもあるけど果物だったら何でもたべるかなあ

32大人の名無しさん2016/01/16(土) 22:52:30.39ID:whXBngG8
生ハム+メロン
ハンバーグ+パイナップル

料理と定番の果物の組合せが決まっていて面白いね。
あと果物ではないが、
冷奴+木の芽
とか。

33大人の名無しさん2016/01/16(土) 22:52:01.12ID:whXBngG8
生ハム+メロン
ハンバーグ+パイナップル

料理と定番の果物の組合せが決まっていて面白いね。
あと果物ではないが、
冷奴+木の芽
とか。

34大人の名無しさん2016/01/16(土) 22:52:20.13ID:whXBngG8
生ハム+メロン
ハンバーグ+パイナップル

料理と定番の果物の組合せが決まっていて面白いね。
あと果物ではないが、
冷奴+木の芽
とか。

35大人の名無しさん2016/01/16(土) 23:28:18.42ID:whXBngG8
ごめん
送信済みの表示でなくて何回も送信してしまった。

36大人の名無しさん2016/01/17(日) 19:46:13.90ID:8vFSl2Xp
柿は固くてゴマの入ったのが好きだ。
いわゆる甘柿ね。
渋抜きした柿は柔らかいけど苦手。

ブドウなら輸入ブドウもうまいね。

37大人の名無しさん2016/01/18(月) 21:33:16.02ID:e9axq+KU
干し柿さいきん食べないなあ。
茶色で白い粉があまり吹いてないものは、そんなに甘くはないが柔らかくて食べやすい。
粉を吹いて白くなっているのは、堅いが充分甘くなっているね。

38大人の名無しさん2016/01/19(火) 21:24:53.90ID:PO0Sl+U7
果物なら何でも好き

39大人の名無しさん2016/01/20(水) 23:03:36.88ID:tGPiXV0M
野菜は安くなってるけど果物は高値安定って感じ。
これからはイチゴが美味しくなる。

40大人の名無しさん2016/01/21(木) 21:26:42.92ID:3Xpnv2tu
日本人1人1日当たりの果物摂取量は144gで、リンゴ1個分も食べていない。ちなみにカナダでは350g、アメリカ・ドイツも300g前後、調査した178カ国中、日本は104位。
アメリカでは1990を境にガン患者が減少。その背景には食べ物によるガン予防効果があり、アメリカでは果物・野菜を400〜800g食べることを奨励している。日本でも国の「食生活指針」で毎日200g以上の果物を食べることが望ましいと定めている。

41大人の名無しさん2016/01/21(木) 21:25:41.96ID:3Xpnv2tu
日本人1人1日当たりの果物摂取量は144gで、リンゴ1個分も食べていない。ちなみにカナダでは350g、アメリカ・ドイツも300g前後、調査した178カ国中、日本は104位。
アメリカでは1990を境にガン患者が減少。その背景には食べ物によるガン予防効果があり、アメリカでは果物・野菜を400〜800g食べることを奨励している。日本でも国の「食生活指針」で毎日200g以上の果物を食べることが望ましいと定めている。

42大人の名無しさん2016/01/22(金) 18:27:30.06ID:UvGrm1gK
女はフルーツ大好きそうに見えるけど意外や意外

43大人の名無しさん2016/01/23(土) 07:41:53.59ID:BPT0N/tK
体にいいからたくさん食べて

44大人の名無しさん2016/01/23(土) 12:18:20.24ID:4KT47Qdb
イチゴはコンデンスミルクと牛乳で食べるのは好き
砂糖は入れません
ちょっとした贅沢なひととき

45大人の名無しさん2016/01/24(日) 17:47:30.78ID:7etrfU5D
【社会】先端だけ食べて捨てるイチゴ狩り客のマナーが話題…イチゴ農家の呼びかけに賛否両論「もったいない」「おいしくないからでは」★2©2ch.net
http://daily.2ch. net/test/read.cgi/newsplus/1453624474/

46大人の名無しさん2016/01/24(日) 18:49:56.49ID:pFSwj3qh
いまバナナ安いね。
4本前後の1房100円とか。
ミカンは季節的に終わりが近づき高くなっている。

野菜は安いな。
ネギ・白菜・大根など底値。

47大人の名無しさん2016/01/26(火) 02:09:41.54ID:piMaBggj
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48大人の名無しさん2016/01/26(火) 02:10:12.38ID:piMaBggj
毎日2〜3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。たとえば「最近はグリーン スムージーにはまっています。」
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で「私も最近ジューサーを買いまして毎日飲んでます。
私のレシピかなり美味しいので教えましょうか?」というような女性宛のメッセージに見せかけた 文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来やすいでしょう。
相手から連絡が来なくなればその相手には執着しないようにしできるだけ機械的にふるいにかける作業をします。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
駄目と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう気が合うようにみせるわけです。
じっくりゆっくりでかまいません。ある程度話が進んでいけばそのうち会えるような流れになります。

49大人の名無しさん2016/01/26(火) 21:45:57.09ID:LXKVm98u
西日本寒波・大雪の影響でこれから野菜は高騰する見通し。

50大人の名無しさん2016/01/31(日) 04:13:56.04ID:oT2JIrqX
毎日りんご(サンふじ)かじってる

51大人の名無しさん2016/01/31(日) 13:46:25.61ID:7BWUGuMF
リンゴは皮を剥く剥かないは別として芯の部分を交差させた4つ切りにする人が多いでしょう。

生産者に教えてもらったんだけど、薄く輪切りにスライスして食べるとうまいよ。

52大人の名無しさん2016/02/01(月) 10:19:47.33ID:6WyrRpe3
ラフランス美味しい

53大人の名無しさん2016/02/02(火) 08:32:52.62ID:6zfZmY5f
市販の濃縮還元タイプの野菜ジュースは栄養価がない

http://toyokeizai.net/articles/-/48585?display=b

54大人の名無しさん2016/02/07(日) 16:29:48.82ID:P0rNnmCT
手作りジュースだな、やはり。

55大人の名無しさん2016/02/17(水) 21:35:03.24ID:ywjuX1vl
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56大人の名無しさん2016/02/18(木) 17:31:20.43ID:Z1YNWcvi
>>51
芯を真ん中にして薄くスライスして食べるってことよね?
これリンゴの旨味を味わうのに最適な方法だって家政学で学んだわ。

57大人の名無しさん2016/03/30(水) 01:40:48.29ID:5qdkK2Gx
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http://boxs.kr/U2lab

PCまっくす
裏プロフィール検索がかなり使える(相手の裏好みで検索)
http://ogs.kr/hj0N9

58大人の名無しさん2017/06/20(火) 16:39:04.37ID:Jgmwvfgt
【農業】イチゴ品種 韓国に流出 損失5年で220億円 農水省試算
http://egg.2ch.net/test/read.cgi/bizplus/1497938972/
【農業】「イチゴ品種、韓国に流出」〜損失5年で220億円=農水省試算[06/20] [無断転載禁止]©2ch.net
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1497919688/
【農業】イチゴの品種が無断で韓国に持ち出され220億円の損失。農水省は海外での品種登録の必要性を訴える★3 [無断転載禁止]©2ch.net
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/ニュー速+/1497937669/

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