リングフィットアドベンチャーで痩せるスレ ▼3kg目

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
1既にその名前は使われています (ササクッテロラ Sp5f-Zca7)2020/02/08(土) 17:06:09.05ID:miRLPKtWp
前スレ
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ogame/1577654323/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

952既にその名前は使われています (スフッ Sdbf-dkMm)2020/03/10(火) 08:15:01.76ID:T10k5gvUd
生存報告やな

953既にその名前は使われています (ササクッテロル Sp4f-Lqe9)2020/03/10(火) 20:38:06.47ID:pIAmysEAp
あげ

954既にその名前は使われています (ワッチョイ 1f48-Wk1B)2020/03/10(火) 21:18:13.82ID:IhUr71/50
デブは運動しなくても食事改善だけで痩せるのにねぇ

955既にその名前は使われています (ワッチョイ 0f25-qcZr)2020/03/10(火) 23:02:05.40ID:egYW3MaT0
リングフィットで痩せるスレっていうスレタイの場所で言ってもそうですかとしか
まぁリングの話あまりないけど

956野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ab16-apuq)2020/03/10(火) 23:07:44.86ID:BOhPFAps0
123日目
99.4kg→99.3kg

49分 591kcal
今日はFBのみ
やっぱりこっちは長時間やるとスタミナ消費はやべーな
ダイエットのみならこっちオンリーの方がすぐ効果出るんだろうな
でもボクサーってこう言うトレーニングやっても筋肉つかないんだってな
あくまでもフォームの練習と体重落とすためで
筋トレは別なんだとかなんとか

そりゃそうだな
ギリギリまで削りあげた爪楊枝で相手刺し殺すみたいな感じやし
例えが正しいかは知らん
宮田あたりだと日本刀に例えてた気がするけど

明日には修理キットが届くみたいだし再開できそう
てか、左のコントローラーならなぜか予備あるんだよなぁ
前にL2ボタンの反応悪いコントローラー知り合いからもらったから
なぜRが壊れたし

ある意味新しいのかって修理に出すべきだったかな
まだスイッチ買って1年経ってないはずだし

957既にその名前は使われています (ワッチョイ 4fbc-WI4K)2020/03/10(火) 23:59:43.17ID:YuAYvzZf0
マラソンなんかもそうだけど走れば走るほど筋肉落ちていくっていうよね

958既にその名前は使われています (ブーイモ MM76-2Udl)2020/03/11(水) 00:26:46.13ID:YkHHTQtOM
大雑把に言えばマラソンなんかの持久スポーツは、速筋が減って遅筋が増える
速筋の方が体積大きいので見た目は減ってるように見える
あくまでも大雑把なイメージね

959既にその名前は使われています (ベーイモ MM96-FT1m)2020/03/11(水) 16:52:56.30ID:Hfe13svvM
こいつ以外と真面目に続けてるのに全然痩せないな
ドンだけ食ってるんだよ

960既にその名前は使われています (オイコラミネオ MMe9-jpJC)2020/03/11(水) 17:33:26.94ID:VJBYjCxAM
何日目って書くなら最初の体重書けばいいのにと思ってる

961既にその名前は使われています (ワッチョイ e5d3-FfQu)2020/03/11(水) 18:36:52.90ID:Bbrhfj6C0
人に見せる為じゃなく本当に自分の日記帳だからな

962既にその名前は使われています (JP 0H96-feT7)2020/03/11(水) 18:47:19.98ID:tmojY878H
この1ヶ月進捗なくね?w

963野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (JP 0H96-EPAu)2020/03/11(水) 19:11:58.73ID:QvsYO1tvH
摂取カロリーに関してはあんま制限かけてないからな

https://i.imgur.com/NbLPqir.jpg
1ヶ月前の90日目ぐらいで100kg切ったぐらいだから1キロぐらいの減りかな
今月は特にやってない日結構多かったしな

964既にその名前は使われています (スフッ Sda2-KZ05)2020/03/11(水) 19:41:31.02ID:ybwf4YSrd
リング壊れたからって運動自体サボったのはだめだったな

965既にその名前は使われています (ワッチョイ 7ebc-EP2Q)2020/03/11(水) 19:43:36.10ID:5rmr6bXF0
毎日がチートデイでワロタ

一応緩やかに右下がり減少してるんだな

967野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ b916-EPAu)2020/03/11(水) 23:41:40.88ID:Xc0Ftv1+0
124日目
99.3kg→98.8kg
9分 70kcal

問題なくロックは交換できた
スクワット2セットとワイドスクワット1セットでもう限界

なんかサポーターつけてワイドスクワットやると違和感ないのに、普通のスクワットだと右足の皿に違和感出るんだよな
逆に外すと違和感ない、謎

もうそろそろ3スレ目も終わるな
980超えても立たなければそろそろ自分で立てるかな

968既にその名前は使われています (ブーイモ MM76-2Udl)2020/03/12(木) 04:25:28.57ID:LQLOhk9gM
RFAのスクワットってどのくらいで1セットなの?
ワイの場合、60回x3が1セットで、これを1日3から9セットくらいなんだけど
RFAは戦闘毎にスクワットとかするんでしょ?

知っててきいてるやつだこれ

970既にその名前は使われています (スップ Sd02-EPAu)2020/03/12(木) 08:24:34.17ID:AIPxn93kd
他人と回数競ってマウント取るゲームじゃ無いんだがこれも全部プロテインのせいなんだ

971既にその名前は使われています (アウアウカー Sa09-y3R+)2020/03/12(木) 09:09:01.43ID:CaAaaN+4a
承認欲求拗らせてんな

972既にその名前は使われています (JP 0Hca-feT7)2020/03/12(木) 09:14:56.29ID:3GIF8YCnH
承認欲求たってこんな書き方でポジティブな反応ないことくらい流石にわかるやろー
書き込むだけで気持ちいいんだろうか

973既にその名前は使われています (ササクッテロラ Sp91-pVmh)2020/03/12(木) 09:33:45.63ID:BrVBxhKrp
そらそうよ
そうでなきゃコテなんてつけへんでw

974野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (JP 0H96-EPAu)2020/03/12(木) 09:48:55.02ID:FIk704WVH
一人だけ違う人に噛みついてない?

975既にその名前は使われています (ワッチョイ 2248-ybU/)2020/03/12(木) 10:59:38.28ID:U2gBQ6Df0
体重で負荷変わる自重トレの自慢する男の人って…

976既にその名前は使われています (JP 0H96-jhVl)2020/03/12(木) 12:25:27.47ID:Y98jv4YtH
テレワークで自宅勤務続いてるが、日々の歩数が激減しててRFAだけじゃあかん気がしてきた

977既にその名前は使われています (アウアウクー MM51-vqxS)2020/03/12(木) 12:32:04.72ID:N+6wAJiaM
エアロバイク漕ぎながら仕事したら?

978既にその名前は使われています (ワッチョイ 824c-l24Y)2020/03/12(木) 12:39:46.73ID:9CbyprGj0
購入すらできない。
本当に売ってないね

979野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 12:39:48.05ID:BVU2bZvy0
息抜きに散歩したらいいんじゃない?
出勤がわりに

うちはテレワークできるレベルの規模じゃないから電車に乗って出勤させられてるけど
正直仕事なくてスマホいじって暇つぶししてるレベルなんだが・・・

980野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 12:40:45.82ID:BVU2bZvy0
前売ってたお店のぞいたら中古が13800円とかで売ってたわ
みんな家にいる時間長くなってるからちょうどいいのに残念だな

981野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 12:42:04.97ID:BVU2bZvy0
次スレ立ててくるか
ネ実は20レスで保守せんと落ちるんかな?
ここで建てたことないからあんまりわからんのだが

家族3人がリングフィットアドベンチャーまち行列毎日つくってるわ、、

983既にその名前は使われています (スプッッ Sd02-PuW0)2020/03/12(木) 13:50:00.77ID:8oPQw3NNd
待ってる間家族が横からリングくん並に褒めてくるんでしょ

984既にその名前は使われています (スッップ Sda2-tfaX)2020/03/12(木) 15:44:47.14ID:FysqNKJTd
息子<汗が輝いてるよ!
嫁<パーフェクト!良い汗かいたね!

985既にその名前は使われています (スフッ Sda2-NhlJ)2020/03/12(木) 16:32:25.42ID:gCWDfWl3d
???<あと5秒しか出来ませんよ!

986既にその名前は使われています (ワッチョイ 6974-R/wk)2020/03/12(木) 17:09:54.36ID:IT8q7rlx0
RFA+Fit Boxingそれでも物足りなければ本日発売のジャストダンス2020も追加で

987既にその名前は使われています (ササクッテロ Sp91-FfQu)2020/03/12(木) 17:12:44.43ID:59QbKjnlp
次スレ立ててるのか?

988既にその名前は使われています (ササクッテロ Sp91-FfQu)2020/03/12(木) 17:14:33.81ID:59QbKjnlp
病院でのホモチェックが酷い
俺はホモられた経験も無いしホモった経験も無いっつーの

989既にその名前は使われています (ササクッテロ Sp91-FfQu)2020/03/12(木) 17:14:49.38ID:59QbKjnlp
ミスw

990既にその名前は使われています (ワッチョイ 7e64-nZ6V)2020/03/12(木) 17:15:40.00ID:CDqUz6bk0
痔か性病かw

991野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 17:18:28.81ID:BVU2bZvy0
立ててくるよ

992野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 17:24:15.34ID:BVU2bZvy0
リングフィットアドベンチャーで痩せるスレ ▼4kg目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ogame/1584001235/

ガルカがガルカンソーセージで痩せるスレとかに書き換えた方がええんかね

993野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 17:25:43.29ID:BVU2bZvy0
やべ、ワッチョイコマンド間違えた・・・
ip表示になっちゃってる
削除依頼出して立て直してくるか

994既にその名前は使われています (ワッチョイ 6998-9blg)2020/03/12(木) 17:25:59.68ID:WcO7B6uh0
それだと濃厚なスレになってしまうがよろしいか?w
ワイは大歓迎やでw

995野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 17:29:03.57ID:BVU2bZvy0
とりま立て直した

リングフィットアドベンチャーで痩せるスレ ▼4kg目
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/ogame/1584001703/

996既にその名前は使われています (ササクッテロ Sp91-FfQu)2020/03/12(木) 17:30:00.48ID:59QbKjnlp


ホモは死ねやw

997野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 17:31:07.42ID:BVU2bZvy0
削除依頼のスレ見に行ったけど、別にほっといたら落ちそうだし構わんかね?

998既にその名前は使われています (ササクッテロ Sp91-FfQu)2020/03/12(木) 17:33:02.10ID:59QbKjnlp
放置でおk

999野菜生活の人 ◆Rt/z2UBi5sPS (ワッチョイ ee74-EPAu)2020/03/12(木) 17:38:14.78ID:BVU2bZvy0
シャントット様の魔法のリングでガルカがミスラを目指すスレにする

1000既にその名前は使われています (アウアウクー MM51-vqxS)2020/03/12(木) 18:36:31.50ID:zOgwnyVYM
1000ならダイエット大成功

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