/**** カフェイン飲んでもすぐ寝る人****/

1名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/06(火) 11:54:39ID:Y9WbrO/R
寝る前にコーヒー飲むと、睡眠の質が落ちて
眠りが浅くなっているという話を聞いた。

そんなことはない!!
カフェイン摂取してすぐ寝れる体質の人は、
眠りも浅くならない。
他の人とは体の構造が一部異なるだけなんだ。

と自分は思うんだが、
みんなの意見を聞かせて欲しい。

2名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/06(火) 12:04:12ID:???
私は夜に紅茶飲むと夜中に目が覚めますが
これは眠りが浅くなってるんだよね?

3名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/06(火) 12:10:22ID:???
つか珈琲とかで目が覚めるとかがない
カフェイン効かないのかな

4名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/06(火) 12:23:20ID:???
うちの夫は、むしろコーヒー飲んだほうが眠くなると言っていた。
カフェインの覚醒作用、形無し・・・。

5名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/06(火) 12:28:05ID:???
カフェインに耐性がついたのかと思ったが、下のリンクによると
耐性はないらしい。

http://www.imaginet.ne.jp/~tambe/coffee/Caffeine.html
>カフェインの場合は代謝耐性も組織耐性も生じないことが判っており、
>麻薬などで見られるような、より強い効き目の強い薬物への移行も起こらず、
>飲用量の増加も多くの場合は起こらないと考えられています。

>ただし、一方では常用する人の一部には「コーヒーが効かなくなってきた」
>と訴える人が存在するのも事実です。ただ、このような場合の多くは、
>精神疲労や不眠などが蓄積しており、コーヒー自体は一定の作用をしているのだけれど、
>飲む前の状態が悪化しているために前回飲んだときのレベルには到達しないことから、
>感覚的に「効かなくなった」と思ってしまっているものです。
>特に、カフェインには睡眠を妨げる作用がありますが、ほとんどのケースでは寝付きを悪くするだけでなく、
>眠りそのものを浅くすることが知られています。
>このため、就寝前にカフェインを摂取した結果、
>睡眠の質が悪くなって翌日日中の作業効率が落ち、
>それをカバーするためにカフェインを摂取してまた睡眠の質が悪くなり
>……という悪循環に陥りやすいことも指摘されています。
>ただし、これはカフェインそのものの耐性とは無関係な現象であって、
>むしろ生活習慣から来る問題です。


6名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/06(火) 12:34:21ID:???
数年前にNHKで、欽ちゃんが100才のバーチャンと対話する番組あったが、
「長寿の秘訣はなんですか?」とか聞いたら
「寝る前にコーヒー飲む」ことらしい。
会場爆笑

7名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/06(火) 14:13:29ID:UvCWBAD5
眠気を感じてから飲んでも余り効かない気がする
コーヒーや紅茶を淹れて飲むために体動かすからそのときだけ目が冴えるが
しばらくするとまた眠くなって仕事の能率が・・・orz

8名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/07(水) 07:50:39ID:I5qj7M2g
紅茶好きコーヒー苦手(でも一応飲める)な私の場合。
昼間、職場で眠気覚ましにブラックコーヒーを一缶。
飲用時の苦味と、暫く口内に残る不快感(臭い)で目が冴える。しかし本気で眠たい時は効き目無し。
帰宅後就寝前は、温かいミルクティー、時々抹茶ミルクでマターリ。そして爆睡。

……カフェインって何ですか?

9名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/07(水) 08:18:10ID:1LrmQQyo
もともと睡眠が浅いほうだから、カフェインの効果を感じたことがない
コーヒーたくさん飲むと、酔っ払うけど

10名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/08(木) 07:16:42ID:???
コーヒーの良い香りでリラックス→(-∀-)モヤスミー

11名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/09(金) 21:58:15ID:???
カフェインはしばらく時間たってから
やっときいてくるらしいが

12名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/09(金) 23:54:10ID:Ec5LXc4X
>>11
飲んで5分後には効いてくるって昔読んだ本に書いてあったぞ!

13名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/10(土) 00:05:39ID:???
夜9時にミスドでアメリカン飲んぢまっただよ
寝れね\(~δ~)/

14名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/10(土) 00:14:36ID:gQuk6Hdc
徹夜で仕上げなきゃいけない仕事があって、薬局で売ってた無水カフェイン
の錠剤を事前に飲んだけど、午前2-3時頃に睡魔のピーク来て見事に爆睡。

カフェインが効かないというよりは、効能より本能が勝ってしまうんだと思う…。

15名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/10(土) 00:52:05ID:???
>>14
ですよねー
何したって眠いもんは眠い

16名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/10(土) 03:01:08ID:???
うん。眠い時は普通に寝てしまう。
朝も夜もコーヒーの香りで(・∀・)ニヤニヤ
しあわせな気分になってしまうので
カフェインが作用している気がしないのであります。

17名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/10(土) 15:17:49ID:uuW+vMHf
徹夜前に「今夜は寝ないで仕上げっぞ!」
と意気込んで特濃コーヒーをマグカップでがぶ飲み
「プハーッこれでカンペキカンペキ」
と飲んだだけで安心してしまい。
「んじゃ、ちょっくら仮眠してから始めっか!」と布団に横になって
朝を迎える。

18名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/10(土) 17:54:17ID:qhu8s2oT
カフェインは摂取してから20〜30分しないと効果が現れない。
だから飲んですぐ仮眠する(15分間が一番いいそうだ)で、目が覚めると
スッキリサッパリ。仮眠のみの場合とは違う爽快感。
でも時間をあやまるとそのまま何時間も爆睡…


さあ、今晩は徹夜仕事だ

19早苗2007/11/10(土) 18:49:09ID:04g0gNeW
私、コーヒーのむと、ぐっすり眠れるのよね。
5分もしないで、くぅ〜って、眠っちゃうの。

20名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/10(土) 20:53:19ID:???
>>18
ガンガレ!
>>19
飲まなくても眠くなる時間に飲んでるとか。
いつ飲んでも眠くなるの?

21名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/10(土) 23:24:47ID:nH98KY1s
カフェイン入れても寝れるけど
寝れないというヤシって神経質じゃね?

22早苗2007/11/10(土) 23:44:00ID:04g0gNeW
会社のデスクで、眠気覚ましに飲むんだけど、効果まるで無いみたい。
ミクシのやり過ぎで4時間しかねてないからだと思う。

23名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/11(日) 02:24:17ID:ZZGKB644
眠剤だってたっぷり寝た後は効きにくいんだから、
カフェインが眠い時に効かないの当たり前か。

24名無しさん@( ・∀・)つ旦~2007/11/11(日) 02:46:26ID:???
神経質つーか、早苗ちゃんのレスで分かるように
睡眠不足だと効いてるのか分かりにくいよ。
分かりやすく言うと財布なくしてキョドってる友人に
アロマテラピーさせるみたいなてスマン自分でも
何言ってるのか分からん

25どとうとしや2008/01/12(土) 09:50:36ID:QFeVO0aT
カフェインを、摂取してから、脳に届くのに30分はかかる。
昼寝前に、ブラックコーヒー飲んで、30分ぐらいしたら、目覚めすっきり!
追加のコーヒー一杯飲んで、午後からの仕事はっちし!

26名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/01/12(土) 10:07:58ID:sMRxZw75
良スレ

27名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/02/07(木) 03:24:44ID:PUkYtjiO
閉店間際までミスドでコーヒー飲みまくったせいか寝れね〜

28名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/02/07(木) 09:08:44ID:???
眠れる人ってさ、慢性鼻炎とかの神経系の薬を長年常用してたとかで
神経がマヒしちゃってるんじゃないのかな〜

29名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/02/07(木) 22:17:36ID:PUkYtjiO
んだどごの野郎!

30名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/02/17(日) 00:06:49ID:???
薬の影響は知らんが、カフェインを普段から摂取してる人は耐性がついて
効きにくいとはよく言うよね。
毎日日課みたいにコーヒーや緑茶をがぶがぶ飲んでる人は、ここぞという
時に効果なくても仕方ないのかも。

自分も何となく毎日コーヒーを職場で飲んでた時は効き目なかったけど、
普段喉渇いた時に水か番茶・烏龍茶を飲むようにして、徹夜作業の時に
カフェイン錠剤飲むようにしたらテキメンに効いた。

31名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/02/28(木) 17:27:06ID:oC8I1cIB
カフェインの入ってるものを摂取するとすごぐ眠くなるんだがそういう体質の人いますか。
しかも急激に眠気がきて車を停車しなければいけないほどなんです。
数時間経つと回復してもとに戻るんですが。
一般的にカフェインを摂ると眠気がとれるというのが信じられないです。
多分カフェインを解毒するのにかなりエネルギーを使うから気が遠のくほど
眠くなるんではないかと考えているんですが自分だけなのかな。

32名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/02/28(木) 20:42:55ID:9RZZi7SK
ホットコーヒーが睡眠誘導剤になっちゃう事は時々有るよ。
(´・ω・`)

33名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/02/29(金) 06:49:09ID:???
自分コーヒー大好きなやつなんだけど、それとは関係無く一時期不眠症気味に
陥って寝不足になっちゃって、神経質になって夜とか眠れた時にも飲んでた
コーヒーも控えて「寝なきゃ」と必死になっても全然寝れなかった、、
でもーしまいに開き直って「あーもー寝れなきゃ寝れないでかまわん、
んで翌日どーしても仕事に響くんだったら休んだろ!w」
みたいに大胆になってコーヒー飲んで寝たらころっ、と寝れたなぁ、、w

34名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/02/29(金) 12:13:00ID:???
>>28
鼻炎の薬は売薬は血管収縮剤
処方薬は抗ヒスタミン

神経と関係ないよ

35名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/02(日) 23:22:19ID:???
カフェイン依存 Part2
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/utu/1181407707/
カフェイン過敏症 Part 2
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/body/1160364606/
カフェインって☆★CO-KEY☆★薬物だからな
http://music8.2ch.net/test/read.cgi/hiphop/1191240479/
【健康】究極の美容マダム5♪【教育】
http://human7.2ch.net/test/read.cgi/ms/1202697599/
(^m^) ヲチ
http://mamono.2ch.net/test/read.cgi/nanmin/1203298227/
【カフェイン】カフェ中毒ですが【記憶力低下】
http://food8.2ch.net/test/read.cgi/pot/1203306240/

36名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/03(月) 10:13:36ID:???
さっさと寝ちゃえ

37名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/03(月) 10:53:12ID:???
深炒りでカフェインが抜けてるコーヒー豆ってあるよね
そういう豆を意識的に使う店は良心的だと思うな、個人店の良さだね
レストランへ行くと夜でもコーヒー飲みたい派にはうれしい

>1
はそういう体質なのかもね、男性に多いみたい

38名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/04(火) 00:56:14ID:???
カフェインって、飲んでから6時間後ぐらいに目がさえてくると、何かに書いてあった気がする。

39名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/07(金) 09:59:31ID:???
>>38
そりゃあ意味ないな

40名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/12(水) 23:53:24ID:???
ははは

41名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/13(木) 15:52:15ID:yy5jNOqO
カフェインといってもコーヒーのカフェインは眠気取れんが
コーラのカフェインはさっぱりする。炭酸+カフェインになにか
原因があるのかな。

42名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/20(木) 15:18:52ID:???
珈琲飲んだら欠伸が止まらなくなるんだが

43名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/20(木) 23:34:39ID:???
欠伸って?

44名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/21(金) 02:55:54ID:???
ググレカス

45名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/26(水) 21:28:07ID:???
寝れよ

46名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/03/26(水) 21:45:08ID:???
寝れよ

47名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/04/01(火) 23:29:17ID:???
ZZZZ

48名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/04/02(水) 03:15:30ID:???
お茶のがカフェイン多いらしい。寝る前に毎日一杯飲んでた…。やめたほうがいいのかな

49名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/04/04(金) 08:37:02ID:Rk6PUADX
カフェイン摂取しても、全然効果ない。
眠さが消えない。

50名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/04/05(土) 07:31:58ID:wOqibRvb
コーヒーや紅茶を飲んでも布団に入れば
5分以内に寝てしまう・・・・

51名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/06/18(水) 12:07:58ID:???
コーヒーどころか、カフェインの錠剤2条飲んで、
30分後には爆睡しちまった・・・。
よこで見ていた友人が呆れてたなw

52名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/07/04(金) 18:10:15ID:g1xRvjo7
>>51
同じく

53名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/07/09(水) 19:11:59ID:UZIWd0B3
>>38
深入りのを食事と一緒に摂ると眠くなる
消化がよくなるからだと思ってたがカヘインも抜けてるのか

54名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/07/09(水) 19:13:36ID:UZIWd0B3
>>53撤回

>>37
深炒りの珈琲を食事と一緒に飲むと眠くなる
消化がよくなるからだと思ってたが、カフェインも抜けてるのか

55名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/07/09(水) 19:35:49ID:bwcm0Z9/
珈琲だろうが紅茶だろうが抹茶だろうが
眠い時は寝る直前に何飲んでも寝られる

56名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/07/11(金) 20:15:15ID:???
マイスリーだろうがハルシオンだろうが眠れない時は眠れない

57名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/07/30(水) 21:18:54ID:???
長い時間珈琲飲まないとイライラしてくる
珈琲飲むと安心して寝れる

58名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/09/09(火) 03:43:19ID:???
それは軽い中毒ですね
飲食の習慣は直接身体に
影響するから10円ください

59名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/13(土) 03:42:14ID:???
眠い時は飲んでも眠れる、眠れない時は飲まなくても眠れない

ボーっとして集中できないときに飲むと頭がスッキリするのは間違いない
短時間しか効かないけどなー

あと、珈琲飲むとすぐ腹が痛くなるのは耐性が付く気がする
よく飲むようになってから余り飲んでなかった時より平気になった。
便通コントロールに重宝してたので平気にならない方が良いんだが…

60名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/17(水) 00:01:07ID:4VgP9drD
いやからだがコーヒーであたたまるから
ぬくくなってねむくなるわけだからつめたくしたらいいんじゃね?
コーヒー≦あたたかさ

61名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/17(水) 00:43:03ID:???
アイスコーヒー飲もうが温かいコーヒー飲もうが、紅茶飲もうが良い玉露飲もうがお濃茶飲もうが、普通に寝れます…


………カフェインて一体何なんだ?

62名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/17(水) 01:32:54ID:C6gy/hL3
寝付きは影響ない気がするけど、睡眠の質が落ちるという話を
聞いてからはなんとなく夜にコーヒーは控えてる。
どの程度差があるのか知らんけど。

63名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/17(水) 02:00:16ID:???
今コーヒー飲んでるけどあくびでっぱなし
つい1時間前まで寝てたんだけど

64名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/17(水) 10:50:47ID:???
カフェインは神経を興奮させる作用があるようだけれど、
あの香りと味がものすごく好きな人にとっては
そういうことよりも精神的リラックス効果の方が勝ってるんだろうね
そもそも、上に出てた長寿のおばあちゃんみたいにお茶や
コーヒーを飲んで一息つくことが「寝る前の儀式」化してる人もいるし、
基本的にストレス管理できてて、規則正しい睡眠パターンを長期間
持続させてる寝つきのいい人には効かないかも
ただし、カフェイン飲料を飲みなれてない小さい子供に烏龍茶や
紅茶を飲ませると、落ち着きがなくなることが多い

カフェインの効果<<<<習慣・嗜好・神経系の個体差
かも

65名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/17(水) 20:02:25ID:PtwF+qIq
私はコーヒー飲まないと眠れない。
なので寝る前にスタバタンブラーにコーヒー入れて枕元においてる。
精神安定剤みたいなものかな?

66名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/18(木) 06:14:16ID:1x8/8xKE
お茶にカフェインがあるとは知らずに20年間水の代わりに飲んでたけど
寝れるし肌もきれいにならないし息も臭いし便秘だしワキガだよ

67名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/20(土) 14:10:06ID:???
寝れないときに飲むと寝れる

68名無しさん@( ・∀・)つ旦~2008/12/31(水) 03:26:35ID:uAcyx8HY
早苗ちゃんは?

自分もすぐ寝ちゃうなぁ。疲れてると関係ない!
お酒は眠りが浅くなるのがわかる。

69名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/01/06(火) 21:28:01ID:???
>66
>肌もきれいにならないし息も臭いし便秘だしワキガ

他に原因を探せw

70名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/01/09(金) 21:57:38ID:4zfhlfP0
ひどい鬱やストレスを感じている日に飲むと
俺の場合、布団の中で6時間はもがき苦しむな。
気分がいいときはあっさり寝れるけどな。

71名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/01/10(土) 14:09:20ID:/hEKyy9s
>>70
誰でもそうではないでしょうか?

72名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/01/10(土) 20:28:12ID:FhEnqsu6
質は変わる気がする…
いつも寝てもすっきりしなくて寝起き悪かったんだけど
コーヒーしばらくやめたら目覚めがすっきりした。

73名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/01/11(日) 22:04:38ID:???
そろそろマサラチャイ飲んで寝る

74名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/01/15(木) 03:10:43ID:???
就眠儀式、というのがあって、寝る前に紅茶orコーヒー飲んで、寝る、というのが定着している人は
そんな変わらないみたいっすよ!

75名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/05/22(金) 12:36:30ID:???
眠気覚ましにコーヒーが使えない悲しさよ…
えぇ、大好きですとも

76名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/01(月) 11:26:11ID:2O3wTld9
俺も飲んだ方が眠くなる
特に疲れてる時!

多分カフェインは疲労を和らげる効果があるからかも!

77名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/01(月) 20:18:13ID:???
>>1
カフェイン中毒の人はそんな感じ、採ったほうがすぐ眠れるし良く眠れる

78名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/09(火) 05:38:25ID:dX5uAIJV
カフェインで寝れないなんて迷信だと思ってたから、そう言う人を今までバカにしてた。
人によっては本当に寝れなくなるのか…

79名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/09(火) 20:50:23ID:Tnh5osqv
風呂上がりにアイスコーヒー二杯分ドリップして寝るのが長年の習慣だったから、
カフェインに耐性ついたんだろうと思っていた。
しかし先日の夕方、遊び半分で友人と一緒に
エスタロンモカを1錠飲んだら夜中まで目が冴えて寝れなかった。
これは何故だろう。思い込みってやつか?

80名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/10(水) 03:02:01ID:???
コーヒー紅茶緑茶。
たまたま寝る前に飲んでもいつも通り飲まなくても、別に睡眠に変化なし。
カフェインって万人に作用するものなの?

ちなみに抗ヒスタミン剤にはものすごく弱くて
鼻炎薬飲んだら1日寝倒して、翌日もまだ眠気が強い。

81名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/10(水) 04:06:11ID:???
関係ないかもしれないが、俺は麻酔が効きにくい体質。
珈琲も紅茶も緑茶も覚醒効果は全く感じない。
強いていうなら、利尿作用かオシッコしたくて夜中に起きる事があるってな程度。

82名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/10(水) 06:33:48ID:???
毎日何杯も飲み続けてるから耐性ができたのだろう
カフェイン効かないね
いつも眠いよ

83名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/22(月) 04:15:55ID:???
ドイツ在住ですが、「アフリコーラ」にハマってしまいました。
しかし、不思議と普通に眠れます。

カフェイン含有量世界一 
http://www.afri-cola.com/

84名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/06/30(火) 14:54:40ID:VUf9XFKZ
>>83
それどんな味っすか?
前飲んだデカフェが味気無かったから味が強そうなイメージですが

85名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/07/01(水) 03:07:43ID:???
今、珈琲飲んで口直しに緑茶飲んで
飲み終わったら、これから寝ますよ

86名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/07/02(木) 20:34:08ID:???
仕事のストレスがあるとなかなか頭を切り替えられずに4時5時ぐらいまで寝れない。
2〜3ヶ月に1回くらい満月だと気分が高揚してなかなか寝付けない。
別に満月を意識しているわけではない。眠れない時に気がつけば満月だったという事が何回もあった。
あれ?眠れない、と思ったら寝る前にオロナミンC飲んでた。無水カフェインのせいか
リアルゴールド(無水カフェインはいってない)ならそうはならない。

コーヒーは好きで一日3杯ぐらい飲む。
でも夕方(午後4時ぐらい)以降に口にすると寝つきが悪くなって
2じぐらいまで眠気が来ない。一旦眠ってしまうと大丈夫。
逆にうちの母は寝る前にコーヒー飲んでも平気らしい。

87名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/07/03(金) 17:06:28ID:???
俺も夕方ドリップコーヒー飲むと寝付きが確実に悪くなるんだが、
一緒に飲んだ奴から思い込みだろと一蹴されるし、
自分自身もそんな気はする。
こんどエスタロンモカとビタミンCサプリとオブラード買ってきて
家族に頼んで二重盲検討やりたい。

88名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/09/09(水) 09:40:27ID:gZtdC2xs
子供がカフェイン摂取すると眠れなくなるって聞いたことある。
つまり、老化の進んでいる人間ほど、薬物効果に敏感じゃないんじゃない?

89名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/09/09(水) 15:01:48ID:3ZNLmj9p
>>88
子供は体が小さいし、カフェインに慣れてないというのも多分ある

90名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/09/09(水) 17:13:58ID:jiv+hhLK
小さい頃から親が毎日当たり前のように与えてたから夜は眠れなくて朝起きるのも辛かったし身長も伸びなかった
成人した今でもソワソワイライラ興奮しやすい(カフェイン中毒)から子供には与えるもんじゃないなと思う


91名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/09/10(木) 01:54:17ID:???
カフェイン耐性が出来て効かなくなるっていうのは実は無いらしい
カフェイン摂取してまで起きてなきゃいけない環境の時は
普段の疲れとかが重なって疲れ>カフェインとなっているだけの事が多いからだとかなんとか

92名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/09/16(水) 04:56:29ID:t8wQ5jZz
紅茶をたくさん飲む生活になってからあまりうんこが出なくなりましたよ

93名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/09/24(木) 00:53:20ID:+bZFDCtn
エロ動画を見れば眠気もなにもかも吹き飛ぶさ

94名無しさん@( ・∀・)つ旦~2009/10/26(月) 20:36:18ID:???
20代前半ごろはコーヒー飲んでも全然目が冴えたりしないし
ぐっすり眠れた
なぜか30越えた今はコーヒー飲むと
熟睡できた感が無い
身体が眠れてない感じで、翌日とても辛い

95名無しさん@( ・∀・)つ旦~2010/01/08(金) 17:46:33ID:UR4eQc3N
マンガのシーンで夜中に主人公がいるリビングに、主人公の家族が来て
「眠れないからコーヒー飲んでからまた寝る」というシーンがあって、おいおいと思った
ことがある。
 コーヒーとかお茶好きの人のなかには飲んだほうが眠れる人もいるのかも。
西部劇とかでカウボーイ達が焚き火にあたりながらコーヒーを寝る前に飲んでいるシーンとか
見たことあるし。コーヒ=眠れないと言うものでもないようだ。


96名無しさん@( ・∀・)つ旦~2010/01/08(金) 23:49:25ID:QjWsilaf
エスタロンモカ6錠をコーヒーで飲んだけど
効かなかったなあ

97名無しさん@( ・∀・)つ旦~2010/01/08(金) 23:56:54ID:???
就寝前にがばがば飲んでも直ちに眠れる

98名無しさん@( ・∀・)つ旦~2010/01/16(土) 14:04:30ID:???
カフェインが効いて眠れなくなるか
あったかい飲み物が効いて眠りやすくなるか

自分の場合はお茶を一杯飲んで体があたたまったところで寝る。
眠れなくなったことはない。

99名無しさん@( ・∀・)つ旦~2010/01/19(火) 21:21:41ID:cXQIMa/W
睡眠時無呼吸症の俺にはカフェインなど無意味
布団に入れば10秒以内にイビキをかき始める(妻の証言)
当然のごとく昼間の眠気覚ましなんて全く効果無し

100名無しさん@( ・∀・)つ旦~2010/01/20(水) 20:25:52ID:???
疲れてれば寝る前にコーヒー飲んでも寝れるもんだよ

101名無しさん@( ・∀・)つ旦~2010/01/23(土) 16:29:34ID:KWvBKLZW
コーヒーは飲まないが、コーラ好きで、寝る前の風呂上がりにグビグビ飲んでから
寝ると、必ず超リアルな夢を見る。 起きてもある程度覚えてる位の。

カフェインで深い眠りにつけず、レム睡眠が続く事により、夢を多く見るんだろうな。
コーラ飲まないと、目を瞑って眠りに落ちた瞬間、もう朝だった。 みたいな睡眠になるからな。

102名無しさん@( ・∀・)つ旦~2010/01/23(土) 16:32:13ID:KWvBKLZW
>>99
睡眠時無呼吸な奴って、目が必ずトローンとしてるよね。 上まぶたが重い目というか。
パトレイバーの後藤隊長みたいに。 長い人生、常に無呼吸症で日中も睡魔に
さいなまれて、ああいう顔になっちゃうんだろうね。


103名無しさん@( ・∀・)つ旦~2011/11/11(金) 03:25:52.58ID:???
高校生くらいの頃この手の疑問あった
でも今は「〜だから飲まない、控える」なんて し な い よね。 

104名無しさん@( ・∀・)つ旦~2012/03/02(金) 11:08:32.84ID:???
コーヒー飲んでも普通に爆睡
三十分以上経っても普通に爆睡
仕事中眠気覚ましに飲んでもうつらうつらガクッ
コーヒーブラックで一日に約600ml〜1000ml飲んでるけど夜も普通に眠れる

105名無しさん@( ・∀・)つ旦~2012/03/05(月) 22:10:41.23ID:???
どうしてコーヒー飲みまくってるのに
昼過ぎに意識飛ぶんだよくそー

106名無しさん@( ・∀・)つ旦~2012/03/17(土) 05:27:33.76ID:???
飲み過ぎなんだよ!

107名無しさん@( ・∀・)つ旦~2012/03/17(土) 16:23:43.77ID:???
むしろ飲まないと寝れない

108名無しさん@( ・∀・)つ旦~2012/12/23(日) 20:49:19.46ID:IhXb33oa
寝る前に紅茶を飲むと夢を見る体質です。
気持ちいい夢を見ると幸せな気分になります。

109名無しさん@( ・∀・)つ旦~2012/12/23(日) 22:08:02.18ID:???
気持ち良い夢俺も見たい
まだ一度も夢精した事無いんだよね

110名無しさん@( ・∀・)つ旦~2012/12/29(土) 10:11:27.66ID:zv+S2/Rx
一ヶ月カフェインを取らないで
一気にとるとカフェインはドラッグなんだなって認識出来るよ

111名無しさん@( ・∀・)つ旦~2013/01/04(金) 17:43:01.00ID:???
1ヶ月はおろか1週間ですらカフェイン摂取しないなんて想像だに出来ん。
…ドラッグですなあ。

112メタボです2013/03/01(金) 23:46:20.53ID:76Qvq4aG
睡眠時無呼吸症候群の重症です。
前にこの病気を知らない頃に
1人でドライブしてて、眠くなったから
サービスエリアで缶コーヒーのブラックと
エスタロンモカを3錠飲んだのに
その30分後に追突事故を起こしました。
常磐道の走行車線です。

113名無しさん@( ・∀・)つ旦~2013/03/02(土) 08:56:19.50ID:DZQiA4ll
40になったけどコーヒー飲んだ時の寝付きは悪くなった、でも10〜11時だと寝てしまう。
それ以降だと時間かかるな、眠れないってこう言う事か〜なんて思ってる内に寝ているけど。

114名無しさん@( ・∀・)つ旦~2013/03/12(火) 19:18:41.53ID:???
みんなナルコレプシーなんじゃないかな

115名無しさん@( ・∀・)つ旦~2013/03/19(火) 07:15:11.58ID:???
おれも>>4に近い。
寝るには集中力が必要で、気持ちが散漫なときに眠れなくなる。
コーヒー飲むと寝ることにキューッと集中できる。

116名無しさん@( ・∀・)つ旦~2013/03/31(日) 18:46:25.98ID:Tk1Pbmqa
眠れない は甘え

117名無しさん@( ・∀・)つ旦~2013/09/04(水) 21:28:39.41ID:???
>>116
同意

118名無しさん@( ・∀・)つ旦~2013/09/08(日) 17:48:46.53ID:???
 \                    /
   \  丶       i.   |      /     ./       /
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     二          / ̄\           = 二
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   /   /    /      |   i,      丶     \
 /    /    /       |    i,      丶     \

医者から注意が入りました…不眠症なのに確かに自分バカぽ…。

119名無しさん@( ・∀・)つ旦~2013/09/14(土) 08:11:30.24ID:???
カフェインの効果は30分後ぐらいだから、すぐ寝ちゃう人なら関係ない。

120名無しさん@( ・∀・)つ旦~2014/01/19(日) 03:40:12.74ID:???
確かに、即効性じゃないから直ぐ寝れれば関係なく寝れるね。仕事場では昼飯食べた後、コーヒー飲んで直ぐに昼寝しますわ。

121名無しさん@( ・∀・)つ旦~2014/07/19(土) 16:13:58.92ID:???
寝る前にはさすがに飲まないが、飲んでたとしても多分眠れる
不安感解消されるし
不安感・・・ただの禁断症状かもしれない

122 【東電 66.6 %】 2014/11/01(土) 00:43:43.09ID:avOuWfnD
>>121
ああ、キミ!また会えたね。久しぶりだ。どうだいあの件は?どうなったか説明したまえな。

神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの?
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか?
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。

http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em


まあ、こっちに座れよ。ゆっくり話そうじゃないか。

123名無しさん@( ・∀・)つ旦~2014/11/06(木) 19:39:36.11ID:AOp8+AdX
へぇー

124ベルの木2014/11/17(月) 13:29:41.20ID:???
いいやいいやいいやいいやいいやいいやってタイミングよく夢に出して
皇太子様がまだ豊田東に行った事になってなくて天皇陛下が肺炎になって名誉会長の次男が胃穿孔になって10時10分にとーうとう


知らんだけが残っただけと燕龍茶

鉄格子の檻の中とか

コンセントのセンサー

ミッキーマウスのワイヤレスヘッドフォン

夢屋書店のセンサー
市民病院で点滴中

ほんじゃここでこうしたらどうなるんだ?運命は?
てめーが死んですっきり真っ白になっちまうんじゃねーのか?
死ぬのかにしてこないだろうなーとか

あ、お持ちしましょうか?

道路に蜃気楼が移ったとか

お持ちしましょうか?

お前はかーっかっかっかうるさい!
おじさんが見に来た。

4年間風呂に入ってない事になっとる。
2012
こーういうのはね次の人の為にこうやってちゃんと置いておくんだよ。

125名無しさん@( ・∀・)つ旦~2014/11/23(日) 04:20:16.01ID:/zxcL/Tq

126名無しさん@( ・∀・)つ旦~2015/02/21(土) 21:31:15.42ID:???
コーヒー飲んでも眠れるし、酒もタバコも気持ち良くないし習慣にならないし、ひょっとして覚せい剤やっても効かないんじゃないかと思う

127名無しさん@( ・∀・)つ旦~2015/10/06(火) 15:10:53.57ID:???
カフェイン好きの皆さんの中でデパスみたいな精神安定剤を飲んでいたけど
離脱症状はなかったという方いらっしゃいますか?

マウスの実験なんですがカフェインを長期投与した場合、gaba受容体という
副交感神経に大切な脳神経が65%も増加しており、それが精神安定剤の離脱症状を
抑えるのではないかと想定しております。

128名無しさん@( ・∀・)つ旦~2015/11/18(水) 12:51:47.66ID:Mfmg2wlj

129名無しさん@( ・∀・)つ旦~2015/11/18(水) 16:41:32.28ID:7xG4umjQ
あたし女だけどコーヒー飲むとむしろ強烈に眠くなる
発達障害だと薬への身体の反応が一般人と違ったり逆だったりすることがあるんだって
だからかもしれない
医者に聞いたら、あんたは普段から脳が過剰に活動しているから、
覚醒系の薬を飲むと脳が疲弊しきって眠たくなっちまうんだよって言われた

130名無しさん@( ・∀・)つ旦~2015/11/19(木) 06:16:57.11ID:???
コーヒー飲んでも飲まなくても快眠おやすみ3秒くんだけど、
40代過ぎて段々とコーヒー飲んだら小便起きが辛くなってきた

131名無しさん@( ・∀・)つ旦~2016/12/29(木) 19:41:49.84ID:???
test

132名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/05/11(金) 19:25:55.62ID:???
.

133名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/07/07(土) 22:54:29.33ID:???
コーヒー飲んでも小便したいだけだ!
今日も少便器に的シール貼ってあったけどチンチンが曲がってるせいか的を外してしまった。

134名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/07/16(月) 20:39:19.55ID:???
スタバがコーヒー飲んだ後、寝床と化してた。

135名無しさん@( ・∀・)つ旦~2018/08/28(火) 10:23:27.71ID:7WpIDfpg
カフェイン錠剤(200mg)を珈琲で飲んでも全く眠気取れないのにリポDだと眠気が取れるのは何故なのだろうか

136名無しさん@( ・∀・)つ旦~2019/05/26(日) 07:07:53.51ID:???
眠気覚ましにコーヒー飲んでも疲れた頭に追い討ちかける感じになって余計ヘロヘロになるわ。

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