★☆★マグネシウム総合★☆★

112013/05/07(火) 20:55:19.95ID:???
マグネシウムスレが無いので立てた。
後悔はしていない(´・ω・`)

760ビタミン774mg2017/06/12(月) 15:17:05.30ID:???
ぞわぞわ感でてきたら過剰摂取かな?

761ビタミン774mg2017/06/12(月) 17:58:34.54ID:???
病院行った方がいいね

762ビタミン774mg2017/06/12(月) 19:48:42.05ID:???
毛髪ミネラル検査総合スレッドPart1 [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1496583203/

これで過剰症はしんぱいないね 

763ビタミン774mg2017/06/12(月) 21:35:53.57ID:???
>>757
食の欧米化で乳製品の食品やスイーツの消費増えたし
骨粗鬆症にはカルシウムって中途半端な啓蒙でカルシウム添加の健康食品やサプリも増えた
カルシウムとマグネシウムの摂取比率が圧倒的カルシウム過剰でそれを是正するのにマグネシウムがガンガン消費されてるって構図

764ビタミン774mg2017/06/13(火) 09:28:22.95ID:???
マグネシウムが不足してるか足りてるかは体感で結構わかる
何となくヤル気でない、風邪ひきやすいとかの症状がある人は足りてない

夏大好き!海大好き!
肉も魚も野菜も大好き何でも食べるよ!
毎週末BBQ!ウェーイ!
って人は足りてる
暑いの苦手なんだよねえ
エアコンでキンキンにした部屋にこもってスナックとコーラ片手にゲーム三昧が至高ですわ
って人は言わずもがな足りてない

765ビタミン774mg2017/06/13(火) 09:45:31.30ID:???
ビタミンDと同じなのかよ??

766ビタミン774mg2017/06/17(土) 08:37:12.46ID:0Y8Kd9Cc
サプリからだけで400rって多すぎるかなぁ?平気?

767ビタミン774mg2017/06/17(土) 13:59:37.80ID:???
多すぎ

768ビタミン774mg2017/06/19(月) 14:56:45.29ID:???
高いけどやっぱりマグテインが1番体感がありました

769ビタミン774mg2017/06/19(月) 15:17:31.41ID:???
頭皮にマグネシウムオイル塗ったらどうなるの?

770ビタミン774mg2017/06/19(月) 16:08:57.08ID:???
年寄りは頭皮が硬いって美容師が言ってたから多少柔らかくなるんじゃね?
それで髪生えるとか無いだろうが。髪があったら海水に浸かった時のようにカピカピになるやろ

771ビタミン774mg2017/06/19(月) 16:48:18.89ID:???
脳血管に入る?
マグテインのように?

772ビタミン774mg2017/06/19(月) 21:34:52.79ID:???
毎日じゃないけどシャワー後にマグネシウムオイル頭皮につけてる。頭の凝りが和らぐよ。髪の毛のセットにも影響無い

773ビタミン774mg2017/06/19(月) 23:11:14.66ID:???
目に入ったらやばくね?

774ビタミン774mg2017/06/20(火) 02:15:59.59ID:???
マグネシウムとるとカルシウムが消費されるんだっけ?
皆マグネシウムだけ摂ってるの?

775ビタミン774mg2017/06/20(火) 14:39:22.03ID:???
馬鹿頭

776ビタミン774mg2017/06/25(日) 20:16:03.89ID:???
Amazon.co.jp: ランマグ・マグネシウムオイル 1kg 化粧品登録 日本製 1日マグネシウム360mg使用で2年分 精製水付き: ビューティー
https://www.amazon.co.jp/dp/B06XDHBF77


国内産だとこれが一番コスパ良さそうやな

777ビタミン774mg2017/06/28(水) 21:04:41.88ID:???
グリシン酸マグネシウムなら胃酸の中和は起こらないという認識でいいんですよね?

778ビタミン774mg2017/07/17(月) 13:14:20.57ID:???
マグネシウムオイルもういらない
続けてると逆に乾燥する感じあるわ

779ビタミン774mg2017/07/17(月) 17:39:30.33ID:???
べたべたしすぎて困るわ

780ビタミン774mg2017/07/17(月) 22:16:55.23ID:???
“逆に”乾燥するって、だって油じゃないんだもの。
塗りっばなしより時間おいて洗い流した方がいいと思う。

781ビタミン774mg2017/07/18(火) 00:15:02.38ID:???
美容目的に使うのはアホ
使いすぎもアホ

782ビタミン774mg2017/08/02(水) 15:16:43.76ID:???
マグネシウムを飲んでも乳首の痙攣が治らない

783ビタミン774mg2017/08/02(水) 18:10:27.20ID:???
洗濯ばさみで挟んでおくと止まるよ

784ビタミン774mg2017/08/19(土) 11:56:02.96ID:???
マグネシウムオイル塗ると場所によってアレルギー出た時みたいに湿疹が出るんだけど使わない方がいいかな?

785ビタミン774mg2017/08/22(火) 23:07:11.68ID:CSsEMSdw
Humans need Mineral for happiness life.
This is very important.

786ビタミン774mg2017/08/23(水) 11:01:20.25ID:???
oh

787ビタミン774mg2017/08/23(水) 11:17:58.37ID:???
ワロタ

788ビタミン774mg2017/08/24(木) 12:42:54.57ID:roTzMNKj
海水飲めばいいみたいなこと書いてあるけどさ、

海に入れば経皮吸収されて最強じゃね?

789ビタミン774mg2017/08/24(木) 12:47:08.32ID:roTzMNKj
海に入る ←ミネラル補給
浜辺で焼く ←ビタミンD合成

最強。

なお、自転車で海行くと錆びる。

790ビタミン774mg2017/08/24(木) 12:54:27.67ID:roTzMNKj
ちなワイはカルマグ(1gと0.5g)を朝晩2錠ずつ飲んだが下痢すらもなし。調子いい。

791ビタミン774mg2017/08/25(金) 22:36:47.16ID:???
ディアナチュラが全く効かなかったのでLIFE STYLEのマグネシウムを頼んだけどここでは人気ないのかな
肩こり、頭痛、高血圧、動悸どれかに効くことを期待して今日から飲みます

792ビタミン774mg2017/08/26(土) 12:48:53.27ID:sX30+sP5
スプレーする塩化マグネシウム届いた。舐めてみると発熱する塩だね。

793ビタミン774mg2017/08/27(日) 02:43:00.11ID:ezmHjMX6
サプリは摂取量管理もしきゃならんし、コストもかかるし、いいことは何もない
つまりアホだ
そもそも精製された物質の摂取、効率的利用するようには体はなってない
すなわち、マグネシウムを多く含む食べ物を調べて、まるごと食べていけばいいだけ
まるごとだから、マグネシウム以外も摂取することになるが、一番利用しやすい栄養分構成になってる
そのように順応してきたんだから当たり前だが

794ビタミン774mg2017/08/27(日) 14:12:35.53ID:???
>>89
同じく、その歯医者
同じ、クソの歯医者
どっちなん?

795ビタミン774mg2017/08/27(日) 14:16:23.28ID:???
>>129
25日の夜中は少し涼しかったよね

796ビタミン774mg2017/08/27(日) 15:44:57.26ID:ZPUSOFEF
>>795
三年前やぞw

797ビタミン774mg2017/08/27(日) 16:20:46.49ID:ZPUSOFEF
>>793
医薬品も同じだろ

798ビタミン774mg2017/08/27(日) 22:17:58.48ID:???
大塚製薬 ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛 90粒
を寝る前に飲んだら

夕方疲れない手が痺れない寝つき善し

799ビタミン774mg2017/08/28(月) 09:06:44.92ID:Pg4U/la/
>>798
マグネシウムを摂る喜びを知りやがって。許さんぞ。

800ビタミン774mg2017/08/28(月) 10:26:28.24ID:???
>>799
デュフフ

801ビタミン774mg2017/08/28(月) 18:27:42.75ID:???
>>799
成仏して下さい

802ビタミン774mg2017/08/31(木) 10:20:41.02ID:jd7lXkcj

803ビタミン774mg2017/08/31(木) 10:23:53.69ID:jd7lXkcj

804ビタミン774mg2017/09/03(日) 09:54:10.81ID:???
マグネシウム一粒250mgを飲み始めて1週間でやっと肩こりがよくなってきた
マグネシウムオイルも時々使ってる
まだ凝ってるけどずいぶん楽になった
やっぱりカルシウム入りよりマグネシウムのみの方がいいんだね

805ビタミン774mg2017/09/03(日) 13:03:40.30ID:???
肩こりに良いのか。
胃腸が弱いんだけど大丈夫なら試したい。

806ビタミン774mg2017/09/03(日) 15:01:58.57ID:???
マグのスプレーはベタつくから案外めんどう。少し痒いしボツボツができることも。でも400mgカプセル飲むより効果感じる。

807ビタミン774mg2017/09/06(水) 11:57:59.77ID:???
べたつくし痒くなる分かる。滲みたりもする

808ビタミン774mg2017/09/06(水) 16:54:45.65ID:???
せめて液垂れしないタイプとかあれば

809ビタミン774mg2017/09/06(水) 20:35:56.13ID:6xuMzHGn

810ビタミン774mg2017/09/21(木) 01:18:10.35ID:???
よく知らないで酸化マグネシウム入りの買ってしまった…
情弱の極み……

新着レスの表示
レスを投稿する