【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ 4【魔の波】 [転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

1ビタミン774mg2016/12/16(金) 00:18:13.35ID:???
女性特有のサイクルでお悩みの方々、サプリで生活の質を高めましょう!

前スレ
【イタイ】生理痛・PMSに効くサプリ 3【魔の波】 [転載禁止]©2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1446153670/

430351,4182017/08/25(金) 10:32:22.72ID:???
ぶった切り投下
今月は豆乳&ピクノジェノール飲まずに生理を迎えてみたので勝手にレポ

頭痛…なし
嘔吐…頭痛がないからこれもなし
眠気…生理1週間前からあり
食欲増加…あり
浮腫…少しあり
倦怠感…少しあり
鬱傾向…あり
経血量…減った(というかピクノジェノール飲む前の量に戻った)

ピクノジェノール飲むと経血量が増えるけどPMSは和らぐ感じ

431ビタミン774mg2017/08/25(金) 13:15:58.96ID:???
ただでさえ暑いのに、生理前で顔が火照る
冷房効いてる電車に30分乗ってるのに暑すぎる

432ビタミン774mg2017/08/25(金) 19:22:34.54ID:???
目がかすむと思ったら、目の周辺でかいた汗が目に入ってきてた

エアコンは最大限で扇風機を回し保冷剤を太ももに載せている

433ビタミン774mg2017/08/27(日) 19:31:49.39ID:???
ルナベリー飲んで合わなかった方います?飲んだらくだしてる気がします

434ビタミン774mg2017/08/27(日) 21:07:27.34ID:???
>>433
身体に合ってないんじゃない?

435ビタミン774mg2017/08/31(木) 12:27:16.10ID:???
普段から緊張しがちなのでテアニンを試したら気に入った
生理前のイライラ憂鬱を軽減してくれる
自然なゆったり感なのに即効性があるので良いよ
DHCのではなくL-テアニンの方が効く
あとカフェインと相性がいいので眠くなりすぎることも防げる
このスレを読んだらチェストツリーも良さそうですね

436ビタミン774mg2017/08/31(木) 20:05:48.61ID:???
DHCって安いんだけどあんまり実感できないの多いよね
PMS対策でビタミンB群のサプリ飲んでるけどDHCがいまいち実感なくてネイチャーメイドに代えたらめっちゃ効いてる感じする
単純なアホだから値段高い分のプラセボ効果かもしれないけど、結果が楽になるなら良しよ

437ビタミン774mg2017/09/02(土) 17:19:32.10ID:???
プラセンタ飲み始めて、PMSの症状かなり軽減されたんだけど、
その代わり排卵日辺りの腹痛や、生理痛がかなり酷くなった
前にプエラリア飲んでみたときもあり得ないほどの生理痛の痛さですぐ止めたんだけど、
こういう女性ホルモン系?は生理痛酷くなるのかな?
PMSも緩和されるしほんとは飲み続けたいけど、副作用が怖い
34歳だから時期がまだ早いのかな?
とにかく飲んだら整理でもないのに生理痛みたいな腹痛が襲う

438ビタミン774mg2017/09/02(土) 17:23:34.06ID:???
>>436
私もDHCのビタミンB飲んでるけど、変えてみようかな

439ビタミン774mg2017/09/02(土) 21:23:11.51ID:???
B群なら、
nowのB50がいいよ。

440ビタミン774mg2017/09/03(日) 00:32:16.35ID:???
最近B群サプリを色々当たってたけど
B50のコンセプト商品はNOW以外でもあるし
B100なんてのもあるのなw
あんまりB2とか多いと独特の風味がきつくて胃から上がってくる匂いで閉口するから
程々にしといた方が良いとは思うけどね

441ビタミン774mg2017/09/03(日) 00:58:30.80ID:???
NOWのB100飲んでるけどPMSには効いてる感じはない。疲労回復効果は抜群w

442ビタミン774mg2017/09/03(日) 20:09:26.45ID:???
>>440
うん、ビタミンB群いろいろ飲んだけど結構生臭い匂いするする
あとお小水濃くなる

443ビタミン774mg2017/09/04(月) 10:17:51.30ID:???
濃くなるんじゃなくてB2のリボフラビンで黄色く着色するんだよ
B2は食品の着色料としても使われてる
きつい生臭さも確かこれのせい

444ビタミン774mg2017/09/04(月) 16:07:21.72ID:???
>>437
もし家系に婦人科系の癌になった人が
いるなら女性ホルモンの薬は
止めた方がいいよ

445ビタミン774mg2017/09/04(月) 22:54:37.38ID:???
>>437
プエラリアの健康被害出てるみたいよ
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170904-00050100-yom-soci

446ビタミン774mg2017/09/05(火) 18:11:09.74ID:???
プエラリアはやめたほうがいい

447ビタミン774mg2017/09/06(水) 00:51:00.14ID:???
本来なら授乳期だけ大きくなれば良いだけのものを
ホルモン剤で常時大きくとかいうのが馬鹿げてるわ
ガンも含めたホルモン系の病気になるよ

448ビタミン774mg2017/09/09(土) 22:08:07.33ID:???
亜鉛サプリで劇的に生理前のイライラや落ち込みは嘘のようになくなったよ。
ただ生理前ちょうど1週間前から電車に酔いやすくなったり(地下鉄でさえ酔う)気分が悪い日が数日続く。
生理直前は嘘のようになんともないんだけどホルモンの波なんだろうねえ

449ビタミン774mg2017/09/10(日) 20:19:51.20ID:???
生理前の悩みレスが多いね
生理中の不愉快さは少ない人が多いのかな?
自分はダルさと眠さと発熱位で生理痛が毎度のたうち回る感じなんだけど今だにいい薬が見つからない…

450ビタミン774mg2017/09/10(日) 23:55:41.93ID:???
>>449
生理中は2、3日目がとにかく顔色真っ青でお腹痛くて生理痛だけじゃなくて下痢もして、痛みでたまに血圧まで下がって倒れたりする。
でもそれ以外は楽になる一方。とにかく生理前1週間が一番体調悪いかも。

451ビタミン774mg2017/09/11(月) 03:04:13.51ID:???
お腹温めて収縮の緊張ほぐすのが結構きくよ〜
何もないときは両手のひらをこすり合わせてから下腹部に当てると
じんわり温かくて気持ち良い
こういう時、外陰部にも手のひらを当ててみると
明らかにひどく冷えてる事が分かると思う
よもぎ蒸しや熱くなりすぎないカイロなどでじんわり股間を温めると良いよ

452ビタミン774mg2017/09/11(月) 18:41:49.37ID:???
>>27
チェストツリーの試験データでググってみたら臨床試験は生理周期に関係なく3〜4か月連続で接種して効果が出てるみたい
逆をいえば即効性はないみたい
その反面か副作用もほとんどないみたいだけど

http://miniken.com/knowledgeChasteTreeB.htm

乳房痛に効くのは知らんかった

453ビタミン774mg2017/09/12(火) 11:05:23.55ID:???
ちょうどタイムリーなものが…

【商品】下半身からぽっかぽか 女性のデリケートゾーン専用カイロ「よもぽか」★2 ©2ch.net
http:// newsplus/1505178846/

1 名前:孤高の旅人 ★ 転載ダメ©2ch.net [sageteoff] :2017/09/12(火) 10:14:06.62 ID:CAP_USER9
 ピップは、女性のデリケートゾーン専用カイロ「夢みるここちのピップほっとリフレ よもぽか」を11日に発売する。
薄さ約4mmのシートをショーツに貼ると、温かさが5時間以上持続する。
ヨモギを煎じた蒸気を下半身にあてて全身をあたためる韓国の民間療法にヒントを得たという。
6枚入り、想定価格は税込み1023円。

http://www.asahi.com/articles/ASK973RL4K97ULFA00D.html
http://www.asahicom.jp/articles/images/AS20170907003108_comm.jpg

454ビタミン774mg2017/09/12(火) 14:03:07.57ID:???
>>453
すげえ蒸れそうw

455ビタミン774mg2017/09/12(火) 14:16:10.67ID:???
生理中とかの冷え冷えまんこには丁度いいはず

456ビタミン774mg2017/09/12(火) 20:00:52.11ID:???
くさそう

457ビタミン774mg2017/09/13(水) 15:39:37.94ID:???
注意書に生理中、出血、おりもの
は使用中止って書いてくれないかなぁ
臭うから

458ビタミン774mg2017/09/13(水) 17:47:59.35ID:???
外のトイレはドア開ける時勢いつけてブワッ!と風が通るように開けてるよ
そうすると少しにおいがマシになるから
生理中に関わらずなんか前の人のにおいするもんね

459ビタミン774mg2017/09/13(水) 22:45:36.25ID:???
臭くて他人に迷惑とかより、外まで臭くなる位の状態って本人の下半身にそこそこヤバそう
半分腐ってるようなもんじゃん

460ビタミン774mg2017/09/14(木) 00:36:18.54ID:???
スソガの人もいるんじゃないかしら

461ビタミン774mg2017/09/14(木) 10:04:27.29ID:gooTine1
pmsの女って生きてる価値ある?
定期的に感情も愛情も理性も失うって
脳障害レベルで迷惑だよね

大好きで大切な人にほど
暴力暴言破壊行為を繰り返すとかさ。

大好きで大切な人ほど
壊したくなるって破壊神かなにか?

462ビタミン774mg2017/09/14(木) 11:56:28.22ID:???
会社にも生理の臭いきつい人いる
トイレが凄く生臭くて、個室入るのやめて出直すレベル
婦人科通ってるみたいだけど、毎回生理辛そう

463ビタミン774mg2017/09/14(木) 13:23:15.40ID:???
>>462
食べ物とかもジャンク多そう、そういう人って

464ビタミン774mg2017/09/14(木) 20:37:25.96ID:???
>>463
お昼はいつもコンビニ弁当で必ず甘い飲み物飲んでる
不妊治療してるのに食生活改善しないのがモヤモヤする
余計なお世話だけど…

465ビタミン774mg2017/09/14(木) 21:35:58.14ID:???
>>464
そういう人って根本的にズレてるよね…

466ビタミン774mg2017/09/14(木) 22:01:59.53ID:???
>>464
不妊治療してるのは大変だと思うけど、
そもそも日頃の生活習慣が原因になってるという自覚が無い人が多いな。
すげえ薄着で身体を冷やしまくってるし、
冷たい飲み物を飲みまくってるし、
ろくに飯も食わずにお菓子と生野菜とヨーグルトみたいなのしか食わないし、
もうメチャクチャなんだよ。
不妊に身体の冷えは大敵と心得るべし。

467ビタミン774mg2017/09/14(木) 22:51:31.69ID:???
>>466
爆笑問題の太田の嫁も不妊治療していたらしいが、まず太れよ!旦那に休みをやれよ!と思った

468ビタミン774mg2017/09/14(木) 23:33:20.80ID:???
>467
生活改善する気がないのに税金ついやして治療してもらいたくないのが本音だよね…(補助金もらう場合

469ビタミン774mg2017/09/15(金) 23:20:05.93ID:???
副腎疲労対策に買ったサプリが意外と良い仕事してる
先月は最中のだるさが軽減した
そしてやっぱり痛みに効くものには出会えないな

470ビタミン774mg2017/09/16(土) 05:42:05.94ID:???
>>467
確かにあの人痩せすぎだもんなー
妊娠可能とは思えない体型

471ビタミン774mg2017/09/16(土) 12:26:29.04ID:hDvmNOmR
>>466

ー南朝鮮企業ー
ロッテ ロッテリア 千葉ロッテ コメダ珈琲
サムスン ギャラクシー DAEWOO スシロー
LG ディズニースマホ モランボン
バーガーキングジャパン MKタクシー
安楽亭 鏡月(朝鮮焼酎) 眞露(JINRO)
レイコップ LINE ガンホー(パズドラ)
銀座コージーコーナー SBI証券 ライブドア
大韓航空 アシアナ航空 農心 KIA
ハンゲーム ハンコック クムホ ベネッセ
イオンプライベートブランド AOKI(スーツ)
マダムシンコ 堂島ロール ソフトバンク
TSUTAYA ドンキホーテ 幻冬舎 マルハン
モンテローザ系列(白木屋 笑笑 魚民など)
アムウェイ モランボン 歌広場 漫画広場
neverまとめ レオパレス21 NHN AppBank
センチュリー21 フォーエバー21
リーブ21 アイリスオーヤマ ヒュンダイ
クリスピークリームドーナッツ ニトリ
本家かまどや ムラサキスポーツ OKWAVE
ヤマダ電機 ユーキャン とりでん ドワンゴ
キラキラウォーカー(危険おこずかい詐欺サイト)
Harman/Kardon JBL AKG
ネクセンタイヤ メリーチョコレート
オリオン アンファー(スカルプD)
ミシャ ハンスキン ベネッセ
アモーレパシフィック
※21は朝鮮人が好んで使用する数字
※非韓三原則※
助けない 教えない 関わらない

ー在日朝鮮四大企業ー
パチンコ ラブホテル
風俗 サラ金(闇金)

ー朝鮮カルト産業ー
創価学会 統一教会 アレフ ひかりの輪

ー朝鮮政治 産業ー
民進党(民主党) 公明党

〜支那企業〜
ハイアール レノボ ファーウェイ
サンテックパワー シャオミ アクア(家電)
ファンケル(サプリ 化粧品) ラオックス フェニックス
ボルボ(自動車) IBM
百度 アリババ
SHARP FMV(富士通) NEC
東芝(中華企業傘下)
simeji(危険スパイアプリ)

made in RPC = 中華製

支那と南北朝鮮の工作員まみれの
日本のマスゴミが隠す真実
https://darkness-tiga.blogspot.jp/?m=1

472ビタミン774mg2017/09/18(月) 19:23:35.10ID:???
うう、連休だというのに生理前にあたってダルくてどこも行けなかった
このダルさってアリナミンとかキューピーコーワとかの疲労回復剤でとれるのかな

473ビタミン774mg2017/09/19(火) 11:53:44.59ID:???
キューピーコーワはカフェイン入りで元気になったと錯覚させてるから微妙
PMSにはカフェイン自体が良く無いしね
時期が時期なら無理しないでゆったり過ごすのが一番だよ

474ビタミン774mg2017/09/20(水) 17:51:25.70ID:???
>>472
私も仕事でPMSをユンケル飲んでやり過ごしたことあるけど、仕事終わったら余計にひどくなって寝込んだw
やっぱり付け焼刃はダメよ

475ビタミン774mg2017/09/20(水) 19:12:44.11ID:???
栄養ドリンクは疲れや不調を一時的に誤魔化しているだけだからね
ちゃんと休まないと疲れは取れない

あるイベントである漫画家さんがすごく高価な栄養剤を飲んでるのを見たが、そんなの飲むより寝なよと思った

476ビタミン774mg2017/09/24(日) 17:40:14.50ID:???
寝て休むほかないとは分かっていても倦怠感とか疲労感はつらいよね
鉄剤やビタミンBを飲んでるけど、他に何か効果的なのないかなあ

477ビタミン774mg2017/09/24(日) 18:42:46.70ID:???
亜鉛とビタミンE飲んでたら胃が荒れて口角炎ができてしまったので亜鉛だけのんでる
排卵日過ぎるとヘタってくるのに今回は昼間起きてられるよう持ちこたえてる
でも精神的な部分が下降してるのか天気良くてもなんか鬱々してるわ

478ビタミン774mg2017/09/24(日) 21:59:50.34ID:???
ストレスが一番大敵だわ…
夏場は酷い

479ビタミン774mg2017/09/25(月) 14:10:56.03ID:???
生理前の気分障害にセントジョーンズワート飲んで落ち着いてたんだけど、これって飲み続けない方が良いみたいなサイトもあるんだけど続けて飲むのダメなのかな?
結構手放せないんだけど

480ビタミン774mg2017/09/25(月) 14:55:19.68ID:???
気分がすぐれない時だけ飲んでた

今は十二指腸潰瘍の薬を飲んでるから飲めないけどね

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