サプリ服用量の限度について [無断転載禁止]©2ch.net

1ビタミン774mg2017/08/13(日) 20:24:11.60ID:lcBBxhdi
女性、38歳、40キロあたり

葉酸200mg X 2錠
鉄 ferric citrate 400mg X 2錠
ハイチオールCホワイティア X 4錠

で一日で飲み過ぎ?

2ビタミン774mg2017/08/13(日) 20:32:06.11ID:???
少ないぞ

3ビタミン774mg2017/08/15(火) 00:36:18.71ID:???
鉄が多くない?

4ビタミン774mg2017/08/15(火) 13:25:15.06ID:R82SdICW
ボトルに一日2錠飲んでいいと書いてあるけど、
量的に多すぎ?

5ビタミン774mg2017/08/15(火) 14:46:28.44ID:UFSXlj0V
体重やその日の食生活で適量変わるだろ、毎日同じ量を摂取するんじゃなくて臨機応変に

6ビタミン774mg2017/08/15(火) 17:42:19.61ID:???
鉄が凄い多いな
血液検査で貧血でもない限り飲まない方が良い
生理後のケアで飲むくらいでいいのでは
余分な鉄は酸化するだけだから老化が進むだけ
https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Advanced-Ferrochel-180-Tablets/1021
こういうキレートされた商品がお勧め

7ビタミン774mg2017/08/30(水) 20:03:05.68ID:PFLYg5ah
いま膀胱炎で抗生物質を飲んでいる

一日の摂取量は、サプリと抗生物質両方あわせたら、合計14錠

胃が痛いのはいろんな薬剤を飲み過ぎているせいか?

8ビタミン774mg2017/08/30(水) 22:37:40.35ID:???
汚い手でちんちん触るからだよ

9ビタミン774mg2017/08/31(木) 19:41:47.29ID:pn46xQ0x
せっけんのヌルヌルした手でピストン前後運動するからだよ。

10ビタミン774mg2017/09/02(土) 08:11:25.36ID:???
子供の頃ちんちん触っでたら怒られたよね

11ビタミン774mg2017/09/05(火) 10:18:45.67ID:???
>>1
鉄がなんでこんな量なのか意味不明
少し多めの鉄サプリでも25mg前後くらい
ファイチとかの市販鉄剤でも100mg程度だったような
800mgとか桁間違えてねーか?wっていうくらいの絶句する量
重症の治療でも普通やらんほどの高用量のはず
今すぐやめないと鉄過剰症で死ぬけど馬鹿だからしゃーないか
どうせ血液検査もしてなきゃ勝手処方なんでしょ?
そもそも自分用の単発質問スレ立てんじゃねーよクズゆとり死ねw

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